Барнаулка разработала настольную трансформационную игру

Используют не только психологи, но и бизнесмены.

Популярные трансформационные настольные игры в своём арсенале имеют психологи, коучи, а также специально обученные игропрактики. Одну из таких игр создала жительница Барнаула Зоя Турубарова.

Разновидность игр

Трансформационные настольные игры пришли к нам из Индии. Прародительницей считается игра для самопознания «Лила», её история насчитывает более двух тысяч лет. Мировую популярность она получила только в 80-е годы прошлого века. В начале 2000-х годов появилась новая специальность — игропрактик.

Чаще всего игры проходят в групповом формате, что улучшает эффективность. У разных людей может найтись совет друг для друга, при этом идёт самоанализ каждого участника, не обязательно его озвучивать. Считаю, что грани человека раскрываются преимущественно во время коммуникации. Незнакомые люди способны подсветить неявные стороны личности. Например, ты восхищаешься каким-то качеством другого человека. Почему? Может быть, в тебе это тоже есть и поэтому ты обратил на это внимание?

Зоя Турубарова

Путь к своей игре

Зоя Турубарова по своей основной профессии экономист, а также получила знания в машиностроительной отрасли и даже квалификацию токаря. Несколько лет назад стала увлекаться трансформационными играми, играя, потом отучилась на игропрактика, а сейчас получает высшее психологическое образование.

Год назад Зоя выпустила свою авторскую трансформационную игру «Код успеха». Разработка длилась больше месяца. Первый опыт работы с типографией оказался неудачным — начальные экземпляры были испорчены, то цвета не те, то поля карточек обрезаны. Пришлось трижды всё переделывать, пока результат не понравился создательнице.

Правила игры

Игра «Код успеха» состоит из игрового поля, фигурок, которыми нужно ходить, кубика и трёх колод карт.

Первая колода на первом уровне — это собственно коды успеха, их всего 39. Игрок кидает кубик, ходит по игровому полю — и на каждую клеточку ему даётся карточка. Она выглядит довольно абстрактной и может подойти к любой сфере.

Самое главное — рассуждение участника. Например, ему выпала карточка «Код строительства», она говорит о том, что каждый человек является архитектором своей жизни. Иногда люди строят и сами не понимают, что в итоге у них получается. Окружение, работа, увлечение — это как кирпичики, которые человек сам выбрал. Из этой карточки следуют вопросы: «Тебе нравится то, что у тебя есть? Какой «кирпичик» ты бы изменил? Как бы ты это сделал?». И так далее.

На втором уровне разбираются барьеры, которые мешают человеку двигаться дальше. Здесь 76 метафорических карт, с помощью них раскрываются неявные страхи и убеждения. Один из барьеров связан с родовыми сценариями. К примеру, человек никак не решается купить автомобиль и не может понять, почему. Во время игры может проявиться причина — в его семье никогда у родных не было машины, и внутренние установки не дают противостоять такому привычному раскладу дел.

Третий уровень — инструменты, практики, как можно проработать барьеры. Необязательно их использовать прямо во время игры, игрок уносит идеи с собой и может использовать самостоятельно. И четвёртый уровень даёт варианты того, что можно привнести в жизнь.

Восприятие

Разработка барнаулки разъехалась по 13 городам России и зарубежья — в Беларусь, Казахстан и ОАЭ. Сейчас игру Турубаровой используют не только психологи, но и бизнесмены. Они после обучения проводят такую игру для своих сотрудников, чтобы сплотить коллектив и подтолкнуть персонал к саморазвитию.

В перспективе барнаульский игропрактик планирует перевести свою разработку на другие языки, чтобы полноценно выйти на международный уровень. Также сейчас она готовит к выпуску новую игру, особенности которой пока держит в секрете.

Трансформационная игра — это не психотерапия. Это инструмент самопознания, в процессе которого человек чувствует себя безопасно. Дело в том, что он приходит «поиграть», а мозг не воспринимает это серьёзно, он расслабляется, ведь это навевает детское состояние. В процессе человек может обнаружить свои болевые точки, и уже потом с ними пойти к психологу, чтобы их проработать. Также он может проиграть роль, которая в реальной жизни невозможна.

Дина Ленских, психолог Краевого кризисного центра для женщин