-
Почему лопать пузырьки упаковочной плёнки — хороший антистресс
07.03.2024 в 02.06 183Просмотров: 183 0Комментариев: 0 - Интересный вопрос
![]() |
Человек сосредоточивается на физических действиях, и это способно уменьшить тревогу.
Многие лопают пузырьки упаковочной плёнки и от этого ощущения и звуков успокаиваются. Психолог Евгения Шмакова объяснила, почему так происходит.
Использование антистресс-игрушек, в том числе лопание пузырчатой плёнки, имеет научное обоснование в контексте управления стрессом и снижения напряжения. Такие методы основаны на принципах тактильной стимуляции и психофизиологических реакциях на них.
По словам эксперта, подобная антистресс-игрушка помогает снижать уровень напряжения, расслабляет, а ещё отвлекает внимание от неприятных мыслей.
Эксперт пояснила, что человек сосредоточивается на физических действиях, и это может помочь уменьшить тревожные и негативные мысли. Концентрация на приятных ощущениях ещё больше способствует релаксации.
Работает и звук: щелчок плёнки тоже оказывает успокаивающий эффект, уточнила психолог.
Примерно по такому же принципу работают и другие антистресс-игрушки в виде животных, мячиков, фруктов, которые надо мять, а после нажатия они возвращаются в первоначальное положение.
Форум
Фотогалерея
- » Компания: ООО "Я РАСТУ ТОЙЗ" Детские игры, пазлы, развивающие игры
-
11 Сен 2020 13:54 6979Просмотров: 6979 0Комментариев: 0
- » Компания: Vigor toys bb gun factory Игрушечный пистолет BB
-
10 Апр 2020 15:04 7388Просмотров: 7388 1Комментариев: 1
Видеогалерея
- » Компания: ПОЛЕСЬЕС днём рождения, Полесье!
-
9 Мар 2021 14:48 67670Просмотров: 67670 0Комментариев: 0
Сегодня актуально
- » Раздел: Новости отрасли
- Почти половина россиян проходили обучение для личного развития 5 Сен 2024 08:09 4730 Просмотров: 4730 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Новости отрасли
- Роскомнадзор за август заблокировал более 4 тыс. фишинговых сайтов 5 Сен 2024 07:42 4725 Просмотров: 4725 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Новости отрасли
- В Ozon утвердили процедуру продажи ПВЗ 5 Сен 2024 07:33 7895 Просмотров: 7895 0 Комментариев: 0
Новинки
- » Раздел: Новинки
- Приручи дикого манула c Hatber! 28 Мая 2025 02:47 138 Просмотров: 138 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Новинки
- Вертолёты белорусской фабрики «Полесье» 24 Мая 2025 07:13 422 Просмотров: 422 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Новинки
- Вертолёты серии «Импульс» 23 Мая 2025 10:12 815 Просмотров: 815 0 Комментариев: 0
Акции
- » Раздел: Акции
- Внимание! Акция на STAEDTLER! 2 Апр 2022 20:03 20889 Просмотров: 20889 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Акции
- Суперпредложение на KUM! 2 Апр 2022 20:00 48421 Просмотров: 48421 0 Комментариев: 0
- » Раздел: Акции
- С Новым годом, друзья! 30 Дек 2021 12:53 51972 Просмотров: 51972 0 Комментариев: 0